এটি ফ্লোরিডায় মহিলাদের শেষ দিনের সকাল 1,000 পাউন্ড বেস্ট ফ্রেন্ডস , এবং মেঘান আশ্চর্যজনকভাবে ক্ষুধার্ত নয় জেগে ওঠে। যাইহোক, টিনা তার বন্ধুকে তার মনের একটি টুকরো দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করে, লক্ষ্য করে যে মেঘানকে ভালো সময় কাটানোর জন্য মদের বেশি বেশি করতে হবে না।

তারপরে তিনি কিছু জ্ঞান দেওয়ার চেষ্টা করেন, পরামর্শ দেন যে যখন তার মাথায় নেতিবাচক কণ্ঠস্বর উদয় হয়, তখন সে সেগুলিকে চেপে ধরে এবং ইতিবাচক চিন্তাভাবনা দিয়ে প্রতিস্থাপন করে। মেঘান টিনার নির্দেশনার প্রশংসা করলেও, তিনি এখনও নিজেকে তার নিরাপত্তাহীনতার সাথে ঝাঁপিয়ে পড়তে দেখেন।

স্পয়লার সতর্কতা: এই নিবন্ধের বাকি অংশে পর্ব 6 থেকে স্পয়লার রয়েছে: 'টিনি উইনি স্ট্রিং বিকিনি'

ভদ্রমহিলা সমুদ্র সৈকতে যান

ভ্যানেসা তার বন্ধুদের জন্য প্রাতঃরাশ করতে বেরিয়ে যায়, ডিম, বেকন এবং সসেজ নিয়ে আসে। যাইহোক, ডক্টর প্রক্টরের সাথে তার দেখা হওয়ার কথা উল্লেখ করে, ভ্যানেসা একটি কলা এবং দই লেগে আছে, যদিও তার মুখে বিরক্তি স্পষ্ট। প্রাতঃরাশের পরে, ভ্যানেসা, টিনা এবং মেঘান সৈকতে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হন, অ্যাশেলিকে পিছনে ফেলে কাজ করার সময় এবং তার ডায়েটে মনোনিবেশ করা চালিয়ে যান।

টিনা যখন মেঘানকে সানস্ক্রিন লাগিয়ে দেয়, ভ্যানেসা তার হলুদ রেখাযুক্ত, জেব্রা প্রিন্টের বিকিনি দেখানোর জন্য ডেকের উপর এসেছেন যা তার ব্যক্তিগত জায়গাগুলিকে ঢেকে রাখতে সংগ্রাম করে . তার বন্ধুরা তার আত্মবিশ্বাসের কথা মনে করে, যদিও তারা ভয় করে যে তার বিকিনি সমুদ্রের ঢেউ দ্বারা ছিঁড়ে যেতে পারে। একবার থ্রিসোমগুলি সমস্ত SPF সুরক্ষিত হয়ে গেলে, তারা সমুদ্র সৈকতে চলে যায়। যাইহোক, তারা যা মনে রাখে তার বিপরীতে, সৈকতে হাঁটা প্রত্যাশিত তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কঠিন চ্যালেঞ্জ।

TLC এর মাধ্যমে

অবশেষে সমুদ্র সৈকতে হাঁটার দীর্ঘ বছরের স্বপ্ন পূরণ করে, মেঘান তার মাথার কণ্ঠকে বশ করার চেষ্টা করে যা তাকে সৈকতে স্নানের পোশাকে থাকার কারণে আক্রমণ করে। ভ্যানেসা এবং টিনার কিছু উৎসাহ এবং আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধির পরে, তিনজন জলের মধ্যে চলে যায়, ঢেউয়ের দ্বারা আছড়ে পড়ে এবং হাসির ছলে ভেঙে পড়ে। আশ্চর্যজনকভাবে যথেষ্ট, ভ্যানেসার বিকিনি তার মর্যাদা বজায় রেখেছিল।

ফ্লোরিডায় তাদের শেষ রাতে লেডিস হিট দ্য স্ট্রিপ

তারা কাস্টমাইজ করা এয়ারব্রাশ করা শার্টে সজ্জিত, মহিলারা ফ্লোরিডায় তাদের শেষ রাতের জন্য স্ট্রিপ হাঁটছেন। ভ্যানেসার জায়গা থেকে জায়গায় হাঁটতে অসুবিধা হয়, তার বসার জায়গা আছে তা নিশ্চিত করার জন্য তার সাথে একটি চেয়ার বহন করা। একটি ফানেল কেক স্ট্যান্ড দিয়ে হাঁটা, মহিলারা প্রলুব্ধ হয় কিন্তু সম্মিলিতভাবে পাস করার সিদ্ধান্ত নেয়। মেঘান, তবে, মেনুতে একটি আচার নোট করে এবং তার বন্ধুদের অর্ডার করার সাথে সাথে অপেক্ষা করে। ভ্যানেসা ক্যামেরার কাছে স্বীকার করেছেন যে ফানেল কেক স্ট্যান্ডে অপেক্ষা করা তার জন্য অত্যাচারের মতো, কারণ তিনি তার ডায়েট মেনে চলার অসুবিধা লুকানোর চেষ্টা করছেন।

মেগান সন্তুষ্ট হয়ে গেলে, হাতে আচার, মহিলারা কিছু মজা করার জন্য স্কাইহুইল ফেরিস হুইলে চলে যায়। অ্যাশেলি এবং টিনা প্রথমে শুঁটির মধ্যে প্রবেশ করে, একটি চাপমুক্ত যাত্রার প্রত্যাশা করে। কিন্তু টিনার অন্য পরিকল্পনা রয়েছে, পডের মধ্য দিয়ে পড়ার চিন্তায় আতঙ্কিত আক্রমণে ভেঙে পড়ে। সে অবশেষে তার ভয়কে প্রশমিত করে, নিজেকে শ্বাস নিতে এবং শুধুমাত্র অ্যাশেলির দিকে মনোনিবেশ করতে দেয়। টিনা স্বীকার করেছেন যে তিনি তার সারা জীবন মৃত্যু সম্পর্কে এই উদ্বেগ অনুভব করেছেন, কিন্তু তার বাচ্চা হওয়ার পর থেকে এটি আরও বৃদ্ধি পেয়েছে। নিরাপদে মাটিতে ফিরে এসে, মহিলারা বিছানায় যায়, প্যাক আপ করে এবং পরের দিন সকালে ফ্লোরিডা ত্যাগ করে।

টিনা ডক্টর প্রক্টরের সাথে দেখা করে

যদিও সে প্রাথমিকভাবে প্রতিবাদ করেছিল, মেগানের সাথে কথোপকথনের পরে, টিনা অবশেষে সিদ্ধান্ত নেয় তার ডঃ প্রক্টরের সাথে দেখা করার সময়। ডাক্তারের সাথে তার ইতিহাস বর্ণনা করে, টিনা তাকে বলে যে 2012 সালে, তিনি নিজের ইচ্ছায় 80 পাউন্ড কমাতে সক্ষম হয়েছিলেন, কিন্তু এক বছর সময় পরে, তিনি ওজন ফিরে পেয়েছিলেন।

TLC এর মাধ্যমে

ডঃ প্রক্টর তারপরে টিনাকে একজন অতিরিক্ত ওজনের ব্যক্তি হিসাবে ডায়েট করার শারীরবৃত্তীয় ব্যাখ্যা করেন, তার এই ভয় থেকে মুক্তি দেন যে তিনি নিজের থেকে ওজন কমাতে অক্ষম হতে পারেন। টিনা ডক্টর প্রক্টরকে তার সন্তানদের জন্য দীর্ঘমেয়াদে থাকতে চান তার লক্ষ্যগুলিকে বলে . তিনি তার চাওয়াকে স্বীকার করেন এবং সতর্ক করেন যে পৃথিবীতে অল্প স্থূল বয়স্ক লোক আছে, এমন একটি সত্য যা টিনার মন কেড়েছে। ডঃ প্রক্টর তখন টিনাকে স্কেলে পা রাখতে বলে।

তিনি বলেছেন যে তার সাম্প্রতিক ওজন কমানোর যাত্রার শুরুতে, তার ওজন ছিল 325 পাউন্ড, কিন্তু তারপর থেকে সে নিজেকে 301 এ ওজন করেছে। তার অফিসে স্কেলে ধাপে ধাপে, টিনার ওজন 297.8 পাউন্ড। ডাঃ প্রক্টর পরামর্শ দেন যে, এক মাসের মধ্যে, তাকে 10 পাউন্ড হারানোর চেষ্টা করতে হবে। যদি তিনি তা করতে অক্ষম হন, তাহলে এমন হতে পারে যে তিনি স্থবির হয়ে পড়েছেন, এবং অস্ত্রোপচার তার পরবর্তী সেরা বিকল্প।

মেগান এবং ভ্যানেসা ডক্টর কনির সাথে দেখা করেন

বাড়িতে ফিরে, মেঘান এবং ভ্যানেসা তাদের আসন্ন উচ্চ বিদ্যালয়ের পুনর্মিলন নিয়ে আলোচনা করতে মধ্যাহ্নভোজের সময় ধরে। এটা স্পষ্ট যে টিনা মেঘান এবং ভ্যানেসার চেয়ে বেশি পুনর্মিলনে যেতে চায় যারা তাদের ওজন বৃদ্ধির কারণে আতঙ্কিত। ভ্যানেসা তার স্কুলজীবনের দিকে তাকাতে শুরু করে, উল্লেখ্য যে সে যে উল্লেখযোগ্য পরিমাণ ধমকের সম্মুখীন হয়েছিল। যখন ওয়েট্রেস তাদের অর্ডার নিতে আসে, মেঘান একটি চর্মসার মুরগির জন্য বলে, ভ্যানেসা, তার খাদ্য উপেক্ষা করে, কাজুন স্যাম্পলারকে 'শুরু করার' আদেশ দেয়। তার বন্ধুদের অলসতার জন্য প্রবণতা লক্ষ্য করে, মেঘান ভ্যানেসাকে আবার ড. কনি'স-এ তার সাথে যোগ দিতে বলে।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন Meghan Onekbf (@meghan_1000lbbestfriends) দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট

ডাঃ কনির বাড়িতে, মেঘান ফ্লোরিডায় অ্যালকোহল নিয়ে তার সাম্প্রতিক লড়াইয়ের কথা শুরু করে। ডাঃ কনি বলেছেন যে আসক্তিগুলি নিজেদেরকে অন্য আসক্তিতে রূপান্তরিত করে যত বেশি আমরা আসক্তিমূলক আচরণগুলিকে দমন করার চেষ্টা করি। তিনি মেঘানকে তার নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং আবেগগুলিকে নিশ্চিতকরণ এবং ইতিবাচক পদক্ষেপের শব্দগুলিতে চ্যানেল করার পরামর্শ দেন। 'আমি নিজেকে অপব্যবহার করতে অস্বীকার করি,' তিনি মেঘানকে পুনরাবৃত্তি করেছেন, 'আমি নিজেকে অপব্যবহার করতে অস্বীকার করি।'

ভ্যানেসার জন্য, তিনি ডাঃ কনিকে বলেন যে তিনি অবশেষে তার বোন জ্যাকির বাড়ি থেকে সরে যেতে সক্ষম হয়েছেন। যাইহোক, তিনি এখনও নিজেকে সংগ্রাম করছেন, অতীতের ট্রমাকে উল্লেখ করে যা পুনরুত্থিত হয়েছে কারণ তিনি আর শূন্যতা পূরণের জন্য খাবার ব্যবহার করছেন না। 'আমার অতীত নিয়ে দুঃস্বপ্ন আছে,' ভ্যানেসা শুরু করে, সে সহ্য করা শারীরিক এবং মানসিক নির্যাতনের অস্পষ্ট বিবরণ প্রদান করে . ভ্যানেসা যখন তার অতীতের রাক্ষসদের নিয়ে চিন্তা করছেন, ভক্তরা ভাবছেন: তিনি কি তাদের হাই স্কুল পুনর্মিলনের জন্য সময়মতো তাদের মাধ্যমে কাজ করতে সক্ষম হবেন?

পরের বার খুঁজে বের করুন, অন 1,000-পাউন্ড সেরা বন্ধু, শুধুমাত্র টিএলসি।